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Pêra

Batido de beterraba

Os benefícios da beterraba e uma receita de batido

Ando a redescobrir a beterraba desde que a encontrei na mercearia ao pé de casa ao natural e ainda com os talos e as folhas, e agora faz parte do meu dia-a-dia. É um legume maravilhoso e adoro a forma como rapidamente pinta tudo de rosa à sua volta, mas dado o seu sabor peculiar …

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Categorias Alimentação Etiquetas Banana, Batidos, Beterraba, Pêra
Susana Barbas

Susana Barbas

Jamais me esquecerei da primeira vez que fiz uma aula de yoga. Foi num ginásio e saí de lá com uma sensação de paz e tranquilidade, e um sorriso de orelha a orelha. “Uauuuu! Que é isto? Que aconteceu lá dentro?”. E foi assim que tudo começou!

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