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Os benefícios das ervilhas e uma receita para o almoço

Adoro ervilhas, mas das frescas, das verdadeiras, não daquelas dos pacotes congelados que se vendem no supermercado cujo sabor e qualidade não se podem comparar. Este gosto não nasceu comigo. Lembro-me de em miúda as separar meticulosamente do arroz, como que se aquelas bolinhas verdes estivessem a atrapalhar a sua brancura. É um alimento altamente …

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Categorias Alimentação Etiquetas Ervilhas, Massa, Pinhões
Susana Barbas

Susana Barbas

Jamais me esquecerei da primeira vez que fiz uma aula de yoga. Foi num ginásio e saí de lá com uma sensação de paz e tranquilidade, e um sorriso de orelha a orelha. “Uauuuu! Que é isto? Que aconteceu lá dentro?”. E foi assim que tudo começou!

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