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O poder do detox

O poder do detox

O que é isto do detox e das toxinas? Porque o devemos fazer? E como o podemos realizar? São estas as questões que espero ajudar a esclarecer.

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Adoro ervilhas! Mas das frescas, das verdadeiras. Não daquelas dos pacotes congelados do supermercado e cujo sabor não se pode comparar.

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Susana Barbas

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Jamais me esquecerei da primeira vez que fiz uma aula de yoga. Foi num ginásio e saí de lá com uma sensação de paz e tranquilidade, e um sorriso de orelha a orelha. “Uauuuu! Que é isto? Que aconteceu lá dentro?”. E foi assim que tudo começou!

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